Wurfgarten: 40+ Stationskarten für den Sportunterricht (Zielwerfen)
Autoren: Henrik Lühr & Lukas Metzech
Das zielgenaue Werfen spielt in vielen Sportarten eine zentrale Rolle, sei es beim Handball, Basketball, Ultimate Frisbee, Football oder in verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik. In dieser Sammlung liegt der Fokus auf motivierenden und abwechslungsreichen Wurferfahrungen mit unterschiedlichen Wurfobjekten (Bälle, Reifen, Sandsack etc.).
Du erhältst die erprobten Stationskarten als PowerPoint- und PDF-Datei.
Stationskarten: Statische Wurfziele
Station 1
Material:
2 Hütchen, 1 kleiner Kasten, 1 Tennisball
Aufgabe:
Wirf den Tennisball in den Kasten! Der Ball soll in dem Kasten liegen bleiben.
Station 2
Material:
6 Hütchen, 2 Turnbänke, 1 Kasten (5-teilig), 1 Säckchen
Aufgabe:
Wirf das Säckchen in eines der umgedrehten Hütchen!
Station 3
Material:
2 Hütchen, 1 Kasten (5-teilig), 1 Frisbee
Aufgabe:
Wirf die Frisbeescheibe durch das Kastenteil!
Station 4
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 1 Säckchen
Aufgabe:
Wirf das Säckchen in den Reifen!
Station 5
Material:
5 Hütchen, 1 Kasten (5-teilig), 1 Handball
Aufgabe:
Wirf mit dem Handball die Hütchen vom Kasten!
Station 6
Material:
4 Hütchen, 1 Reifen
Aufgabe:
Wirf den Reifen über die Hütchen!
Station 7
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 1 Federball
Aufgabe:
Wirf den Federball so, dass er im Reifen liegen bleibt!!
Station 8
Material:
2 Hütchen, 3 Turnbänke, 1 Gymnastikball
Aufgabe:
Wirf den Gymnastikball so, dass er genau einmal zwischen den Turnbänken aufkommt!
Station 9
Material:
2 Hütchen, 1 kleiner Kasten, 1 Tischtennisball
Aufgabe:
Wirf den Ball so auf den Boden, dass er anschließend im Kasten landet! Der Ball soll in dem Kasten liegen bleiben.
Station 10
Material:
2 Hütchen, 1 kleiner Kasten, 1 Tennisball
Aufgabe:
Wirf den Tennisball so, dass er gegen die Wand fliegt und anschließend im Kasten liegen bleibt!
Station 11
Material:
2 Hütchen, 2 Turnbänke, 1 Kastenteil, 1 Basketball, 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Basketball so mit dem Handball ab, dass er in das Kastenteil rollt!
Station 12
Material:
2 Hütchen, 2 Turnbänke, 1 Kastenteil, 1 Gymnastikball, 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Gymnastikball so mit dem Handball ab, dass er auf das Kastenteil rollt und dort liegen bleibt!
Station 13
Material:
2 Hütchen, 1 Schwimmnudel, 3 Kastenteile
Aufgabe:
Wirf die Schwimmnudel in den Kasten!
Station 14
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 3 Kastenteile
Aufgabe:
Wirf den Reifen in den Kasten!
Station 15
Material:
2 Hütchen, 1 Tischtennisball, 1 Karton
Aufgabe:
Wirf den Tischtennisball in die Kartonöffnung!
Station 16
Material:
2 Hütchen, 1 Turnmatte, 1 Schwamm
Aufgabe:
Wirf den Schwamm so, dass er auf der Matte liegen bleibt!
Station 17
Material:
2 Hütchen, 1 Turnmatte, 1 Ring
Aufgabe:
Wirf den Ring so, dass er auf der Turnmatte liegen bleibt!
Station 18
Material:
2 Hütchen, 3 kleine Kästen, 1 Turnmatte, 1 Säckchen
Aufgabe:
Wirf das Säckchen so, dass es auf der Matte liegen bleibt!
Station 19
Material:
2 Hütchen, 1 Tor, 1 Reifen, 2 Springseile, 1 Basketball
Aufgabe:
Wirf den Basketball so auf den Boden, dass er anschließend durch den Reifen fliegt!
Station 20
Material:
2 Hütchen, 1 Tor, 1 Reifen, 2 Springseile, 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Handball durch den Reifen!
Station 21
Material:
2 Hütchen, 1 Tor, 1 Reifen, 2 Springseile, 1 Wurfrakete
Aufgabe:
Wirf die Wurfrakete durch den Reifen!
Station 22
Material:
2 Hütchen, 1 Tor, 1 Kasten (5-teilig), 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Handball ins Tor!
Station 23
Material:
2 Hütchen, 1 Medizinball, 1 Weichbodenmatte
Aufgabe:
Wirf den Medizinball so, dass er auf der Weichbodenmatten aufkommt!
Station 24
Material:
2 Hütchen, 1 Kasten (5-teilig), 1 Weichbodenmatte, 1 Medizinball
Aufgabe:
Wirf den Medizinball so, dass er auf der Weichbodenmatte aufkommt!
Station 25
Material:
2 Hütchen, 1 Weichbodenmatte, 1 Frisbee
Aufgabe:
Wirf die Frisbeescheibe so, dass sie auf der Weichbodenmatte liegen bleibt!
Station 26
Material:
2 Hütchen, 1 Weichbodenmatte, 1 Reifen
Aufgabe:
Wirf den Reifen so, dass er auf der Weichbodenmatte liegen bleibt!
Station 27
Material:
2 Hütchen, 1 Turnbank, 1 Turnmatte, 1 Gymnastikball
Aufgabe:
Wirf den Gymnastikball so, dass er auf die Turnmatte aufkommt!
Station 28
Material:
2 Hütchen, 2 Ringe, 2 Springseile, 1 Reifen, 1 Basketball
Aufgabe:
Wirf den Basketball durch den Reifen!
Station 29
Material:
2 Hütchen, 2 Ringe, 2 Springseile, 1 Reifen, 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Handball durch den Reifen!
Station 30
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 2 Springseile, 1 Leiterwand, 1 Football
Aufgabe:
Wirf den Football durch den Reifen!
Station 31
Material:
2 Hütchen, 1 Hochsprungständer, 1 Reifen, 1 Springseil bzw. Halterung, 1 Tennisball
Aufgabe:
Wirf den Tennisball durch den Reifen!
Station 32
Material:
2 Hütchen, 1 Sprossenwand, 1 Reifen, 1 Volleyball
Aufgabe:
Wirf den Ball so, dass er im Reifen aufkommt!
Station 33
Material:
2 Hütchen, 1 Kasten (5-teilig), 1 kleiner Kasten, 1 Volleyball
Aufgabe:
Wirf den Volleyball in den Kasten!
Station 34
Material:
2 Hütchen, 1 Basketballkorb, 1 Basketball
Aufgabe:
Wirf den Basketball in den Korb!
Station 35
Material:
2 Hütchen, 1 Tor, 1 Frisbeescheibe
Aufgabe:
Wirf die Frisbeescheibe in das Tor!
Station 36
Material:
2 Hütchen, 1 Tor, 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Handball in das Tor!
40+ Stationskarten zum Thema „Zielwerfen“
PDF- und PowerPoint-Datei (DIN A4)
Stationskarten: Bewegliche Wurfziele
Station 37
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Handball durch den rollenden Reifen!
Station 38
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 1 Basketball
Aufgabe:
Wirf den Basketball durch den fliegenden Reifen!
Station 39
Material:
2 Hütchen, 1 Gymnastikball, 1 Tennisball
Aufgabe:
Wirf den Tennisball gegen den rollenden Gymnastikball!
Station 40
Material:
2 Hütchen, 1 Gymnastikball, 1 Basketball
Aufgabe:
Wirf den Basketball gegen den rollenden Gymnastikball!
Station 41
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 1 – 3 Springseile, 1 Säckchen
Aufgabe:
Wirf das Säckchen in den rutschenden Reifen!
Station 42
Material:
2 Hütchen, 1 Rollbrett, 1 kleiner Kasten, 1 – 3 Springseile, 1 Säckchen
Aufgabe:
Wirf das Säckchen in den rollenden Kasten!
Station 43
Material:
2 Hütchen, 1 Gymnastikball, 1 Frisbee
Aufgabe:
Wirf die Frisbeescheibe gegen den hüpfenden Gymnastikball!
Station 44
Material:
2 Hütchen, 1 Gymnastikball, 1 Handball
Aufgabe:
Wirf den Handball gegen den hüpfenden Gymnastikball!
Station 45
Material:
2 Hütchen, 1 Kastendeckel, 1 Turnbank, 1 Tennisball
Aufgabe:
Wirf den Tennisball durch die Turnbank!
Station 46
Material:
2 Hütchen, 1 Reifen, 1 Springseil, 1 Tor, 1 Wurfrakete
Aufgabe:
Wirf die Wurfrakete durch den Reifen!
40+ Stationskarten zum Thema „Wurfgarten im Sportunterricht“
PDF- und PowerPoint-Datei (DIN A4)
In dem Paket sind auch zahlreiche Stationen ohne Personen zu finden. Die Karten können genutzt werden, wenn die Unterrichtseinheit problemorientiert durchgeführt werden soll. Die Wurfarten werden nicht vorgegeben. Die Teilnehmenden können selbst verschiedene Wurfarten erproben.
Wurf-Challenge
Die Challenge kann im Unterricht eingesetzt und anschließend ausgewertet werden.
Differenzierungsmöglichkeiten
Sind die Stationen zu leicht oder schwer, können sie angepasst werden:
-
Wurfdistanz verändern: Vergrößert oder verkleinert die Wurfdistanz! Je größer die Wurfdistanz ist, desto schwieriger.
-
Wurfobjekt verändern: Probiert die Stationen mit anderen Bällen, Ringen, Reifen, Frisbees oder Säckchen aus!
-
Wurfart verändern: Probiert z. B. mit geschlossenen Augen, rückwärts, mit links, mit rechts, von unten, von oben, ein- oder beidhändig zu werfen.
Hallenplan
So können die Stationen beispielsweise in der Sporthalle aufgebaut werden.
Laufzettel
Auf dem Laufzettel kann die Anzahl der Versuche notiert werden.
Hinweise zur Durchführung
Offener Stationsbetrieb
Die einzelnen Stationen werden beliebig in der Halle positioniert. Die Teilnehmenden können selbst bestimmen, welche Station sie wann durchführen. Je nach Lerngruppe, kann hierbei die Vorgabe sinnvoll sein, dass jede Wurfstationen von jeder Person z. B. mindestens 3- oder 5-mal ausprobiert werden soll.
Geschlossener Stationsbetrieb
Die einzelnen Stationen werden einzeln aufgebaut. Es werden Kleingruppen eingeteilt, die sich an den Stationen verteilen und die verschiedenen Stationen für jeweils 3 bis 5 Minuten durchführen. Anschließend wechseln die Gruppen die Stationen im Uhrzeigersinn.
Wurf-Challenge mit Laufzettel
Die Stationen werden beliebig in der Halle aufgebaut. Anschließend werden 2er- oder 3er-Gruppen gebildet. Die Kleingruppen erhalten einen Laufzettel. Auf diesem können sie eintragen, welche Station sie wie absolviert haben. Am Ende kann eine Auswertung erfolgen.
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