Themenbereich

Fitness mit Kasten, Stuhl & Bank - 40 Übungskarten - Workout

40 Fitnessübungen mit Kasten, Stuhl & Bank

In diesem Paket erhältst du zahlreiche Übungskarten, mit denen du eigene Workouts gestalten kannst. Die meisten der Übungen können sowohl mit dem Kasten, Stuhl oder der Bank durchgeführt werden. Die Übungen sind somit fast überall durchführbar, beispielsweise in der Sporthalle, in der Aula, im großen Klassenzimmer, zuhause, draußen auf der Parkbank oder auf dem Spielplatz. Die Übungen sind für die Sekundarstufe und Oberstufe sowie ältere Zielgruppen geeignet.

Ausdauer-Hindernislauf im Sportunterricht

Yoga-Pausen für Kinder im Unterricht

Wenn die Konzentration und Motivation von Kindern während des Unterrichts nachlassen, können kleine Bewegungs- und Yogapausen Abhilfe schaffen.

35 Stuhl-Yoga-Übungen für Kinder

Schneeballschlacht im Sportunterricht - Yukigassen

Schneeballschlacht in der Sporthalle

Yukigassen ist eine coole Mannschaftssportart aus Japan, bei der es darum geht, das gegnerische Team mit Schneebällen abzuwerfen. Mittlerweile wird die Sportart in vielen Ländern auf der ganzen Welt gespielt und es gibt sogar eine offizielle Weltmeisterschaft. Grund genug, sich das Spiel einmal näher anzuschauen. Je nach Lerngruppe ist das Spiel sowohl in der Grundschule als auch in der Sekundar- und Oberstufe geeignet.

Kinderyoga-Adventskalender für die Schule & zuhause

Buchstaben-Yoga für die Schule und zuhause

Buchstaben-Yoga lässt sich wunderbar zuhause in den eigenen vier Wänden oder im Garten durchführen. Es wird wenig Platz benötigt. Ein Yoga-Flow dauert nur ca. 3-5 Minuten und trägt zur Entspannung und Achtsamkeit der Kinder bei.

Würfel-Staffel: Winter-Edition

Zombieball Merkball - 13 Varianten für den Sportunterricht

Die 13 schönsten Zombieball-Varianten (Merkball)

Zombieball (auch: Merkball) ist ein kleines Spiel für den Sportunterricht. Das einfache Abwurfspiel verliert vom Grundschul- bis ins Erwachsenenalter nie an Reiz. Das Gruppenspiel für ca. 8 bis über 30 Teilnehmer*innen ist aufgrund der Vielzahl an Varianten ein beliebtes Aufwärmspiel- oder Abschlussspiel, eignet sich aber auch für eine gesamte Sportstunde. Insbesondere die Ausdauer, das Wurf- und Ausweichgeschick und die Konzentrationsfähigkeit werden spielerisch gefördert.